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Friday, December 14, 2018

“高血压”的危险..!


  •     确实,“高血压”会死亡。 我有一个朋友

  • 的叔叔死于“高血压”,所以人们无法看到和

  • 低估它。。。


  •  为什么“高血压”? 原因是吃了太多油腻的

  • 猪肉。 我有亲戚他住在农村。 他在市场上

  • 卖猪肉。 所以他每天都吃猪肉。 他每天吃

  • 三次猪肉。 然后有一天,他觉得眼睛不舒

  • 服看不到路,医生说他的血压太高,猪

  • 肉可以说是导致高血压的罪魁祸首....


  • “豆浆”喝豆浆可以降低血压,每天早上喝一

  • 杯最好。。。。。

  • “豆腐”也是非常好的降血压食物,1周只需

  • 要吃2次,这是非常好的...

  • 血压过高,血压过低,对身体也不利,血压

  • 只能平均,不高不低,最好用机器测量。 

  • 目前市场上有一台可以测量高血和低血的机

  • 器。。。。。。。。 这台机器很小,可以

  • 随时放在口袋里。。。。。


  • .
  • 当你觉得我们的眼睛很重,看不到路时,它

  • 就是高血压的征兆。

  • “水”喝了大量的水可以暂时降低血压....

  •   “吸烟”也是血压的原因,如果你有吸烟的

  • 习惯,你应该离开..


  • .
喝酒,抽烟,吃猪肉,这些都会令人体的血降

高。甚么时候都要跟踪和知道自己的血压,有

没有太高或太低,最好是每个月定期检查一次

身体。

血压高主要是因为日常生活所引起的,只要多

注意饮食起居,那就不用太担心。

对于四十岁以上的人,就要特别注意,因为年

龄大的人很容易患上的。